צריכת קפה, ובמיוחד שתיית מספר כוסות ביום, מועילה לבריאות, לפי סקירה של מטה-אנליזות שמתפרסמת ב-BMJ .
הסקירה כוללת 201 מטה-אנליזות של מחקר תצפיתי או התערבותי, אשר בדק צריכת קפה ותוצאות בריאותיות במבוגרים.
נמצא כי צריכה של 3 כוסות קפה ביום- קפה רגיל או נטול קפאין- קשורה בסיכון נמוך ב- 17% לתמותה כוללת, בהשוואה לחוסר צריכה של קפה. (relative risk 0.83, 95% CI 0.83 - 0.88).
בשורה התחתונה: נראה כי שתיית קפה בטוחה ברוב המקרים, ואף מועילה לבריאות.